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Células-tronco do sangue perto de serem produzidas em laboratório

De acordo com dois estudos publicados na revista Nature, a ciência está cada vez mais próxima de ser capaz de produzir, em laboratório, células-tronco do sangue (HSC, sigla em inglês), também chamadas de células-tronco hematopoiéticas. Esta tecnologia é de grande importância para terapias celulares, na detecção de drogas e no desenvolvimento de pesquisas para o […]

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Cientistas eliminam vírus HIV de animais vivos pela primeira vez

Uma ótima notícia vem do campo da ciência. Pela primeira vez na história, cientistas relataram ter conseguido expulsar inteiramente o vírus HIV, causador da Aids, do organismo de camundongos que haviam sido infectados com células humanas. Uma equipe de pesquisadores da Lewis Katz School of Medicine, em parceria com a Universidade de Pittsburgh, na Filadélfia, […]

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Queijo envelhecido pode evitar o câncer de fígado

Cientistas da Texas A&M University, nos Estados Unidos, revelaram que uma substância contida em alimentos como queijo envelhecido, cogumelo, grãos e nozes pode prolongar a vida, além de prevenir o câncer de fígado e a fibrose hepática. Na pesquisa, a substância conhecida como espermidina foi introduzida por via oral em ratos de laboratório, do início […]

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Consumo diário de refrigerante diet aumenta risco de derrame e demência

Pesquisa da Universidade de Boston, nos Estados Unidos, descobriram que o hábito de ingerir bebidas adoçadas artificialmente, como refrigerante diet, pode aumentar consideravelmente o risco de acidente vascular cerebral e demência. De acordo com o estudo, publicada na revista científica americana Stroke, tomar pelo menos uma lata de refrigerante diet por dia está associado a […]

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Dicas de saúde para o outono

A nova estação chegou há quase um mês e nós já sentimos na pele: dias mais cinzentos e frios já viraram rotina no Centro-Sul do país. O outono tem características que trazem desafios para a manutenção da nossa saúde, como mudanças bruscas de temperatura e baixa umidade do ar. Isso contribui para a proliferação de […]

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Quanto açúcar consumimos em nosso dia a dia

Sabemos que precisamos evitar ao máximo o consumo de açúcar refinado: uma substância que, segundo diversas pesquisas científicas, é viciante e causa diversos malefícios para a saúde, como a diabetes, a obesidade e o colesterol alto. Por isso, o ideal é beber café e chá sem açúcar, por exemplo, assim como tomar cuidado ao adicioná-lo […]

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Quatro pilares essenciais para o equilíbrio da vida saudável: descanso reparador

Dificuldade em pegar no sono, despertar várias vezes durante a noite e consequentemente cansaço excessivo são sintomas comuns e que atrapalham o rendimento do dia todo. As causas são inúmeras: ansiedade, estresse, sedentarismo e uso de medicamentos são fatores que influenciam (e muito!) o nosso tão desejado DESCANSO REPARADOR. Todos nós sabemos que o sono […]

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Quatro pilares essenciais para o equilíbrio da vida saudável: atividade física regular

Uma pesquisa recente realizada pelo Ministério do Esporte concluiu que 46% da população é sedentária, dado que precisamos dar atenção e reverter estimulando a prática de uma ATIVIDADE FÍSICA REGULAR. Ser uma pessoa ativa traz inúmeros benefícios para a saúde, destacamos alguns para te motivar a fazer parte desse grupo. – Promove o fortalecimento e […]

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Quatro pilares essenciais para o equilíbrio da vida saudável: hidratação suficiente

A água é essencial à vida e ao funcionamento adequado no nosso corpo, participando de várias reações, formação de tecidos e enzimas, entre outras muitas funções. Manter-se hidratado previne e trata muitos problemas de saúde como constipação, pressão alta, diabetes, doenças renais, alergias, problemas respiratórios e do trato urinário. É por esses tantos motivos que […]

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Quatro pilares essenciais para o equilíbrio da vida saudável: alimentação balanceada

Alimentação, hidratação, atividade física e descanso são os quatro pilares básicos da vida saudável, que a cada dia estão mais desequilibrados devido à influência da tecnologia, das grandes indústrias de alimentos e da rotina agitada. Hoje iremos abordar o primeiro pilar: ALIMENTAÇÃO BALANCEADA, definida em oferecer nutrientes para garantir a nutrição adequada e evitar alimentos […]

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